Druckoptionen:

Erbsen-, Avocado- und Erdnusspastete

Ausbeuten6 PortionenVorbereitungszeit4 Min.Kochzeit2 Min.Gesamtzeit6 Minuten

Für die Zubereitung dieses Rezepts werden idealerweise frische Erbsen verwendet, alternativ kann man auch gefrorene Erbsen verwenden, wobei es wichtig ist, dass sie beim Kochen vollständig aufgetaut sind.

Zu unserer Pastete können wir Brotsticks, Fladenbrot, Kartoffel- oder Mais-Chips, Gemüse-Rodités (Karotte, Sellerie, Gurke, Paprika, etc.) verwenden.

Avocado-Aufstrich

 500 g von Erbsen
 100 g Avocado
 50 g von gerösteten Erdnüssen
 Saft einer halben Zitrone
 1 Korianderzweig
 Paprika De la Vera
 Pfeffer
 Salz
Küken Zubehör
 Zubehör Klinge
 Spatel
Ausarbeitung
1

Wir montieren das Messerzubehör an unseren Küken-Roboter.

2

Fügen Sie 500 g Erbsen, 100 g Avocado, 50 g geschälte Erdnüsse, einen Zweig Koriander, den Saft einer halben Zitrone, Paprika, Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzu.

3

Blenden Sie 1 Minute lang auf Stufe 9.

4

Nehmen Sie den Deckel ab und schieben Sie mit Hilfe des Spatels die Reste, die eventuell an der Wand des Glases geblieben sind, nach unten.

5

Blenden Sie 45 Sekunden lang mit Stufe 5.

Nährwertangaben

6 Portionen

Größe der Portion


Menge pro Portion
Kalorien180