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Poulet au curry

Rendements4 portionsTemps de préparation10 minutesTemps de cuisson1 heureDurée totale1 heure 10 minutes

Nous recommandons de présenter notre poulet au curry avec du riz basmati, il est le complément parfait de ce plat.

Dans ce type de recettes où l'on doit alterner entre les différents accessoires, il faut faire attention à ne pas se brûler ou se couper en manipulant les accessoires.

Poulet à la sauce curry

 1 kg de cuisses de poulet désossées
 450 g de tomates
 100 g de poivron vert
 200 g oignon
 350 g de yaourt nature
 20 g gingembre frais
 5 gousses d'ail
 50 ml d'huile d'olive douce
 10 g de coriandre fraîche
 10 g de farine moulue
 10 g graines de coriandre moulues
 10 g de paprika piquant
 10 g curcuma
 Sel
Accessoires Küken
 Dissolvant d'accessoires
 Accessoire pour lame
 Spatule
Elaboration
1

Nous montons l'accessoire lame sur notre robot Küken.

2

Ajoutez 450 g de tomates coupées en morceaux moyens.

3

Mélangez pendant 15 secondes à la vitesse 5.

4

Réservez la tomate dans un bol.

5

Nettoyez et séchez le bol de mixage et l'accessoire lame. Placez-le.

6

Ajoutez 100 g de poivron et 200 g d'oignon haché, 20 g de gingembre pelé, cinq gousses d'ail, 10 g de coriandre fraîche et un peu de sel.

7

Mixez le tout pendant 20 secondes à la vitesse 5.

8

Retirez le couvercle et, à l'aide de la spatule, poussez vers le bas les restes qui ont pu être laissés sur la paroi du verre.

9

Nous remplaçons l'accessoire lame par l'accessoire dissolvant.

10

Ajoutez 50 ml d'huile d'olive douce.

11

Cuire pendant 15 minutes à 100ºC et à la vitesse 2.

12

Ajoutez la purée de tomates et une pincée de sel.

13

Laissez le bouchon de remplissage ouvert pour permettre au liquide qu'il contient de s'évaporer.

14

Cuire pendant 15 minutes à 100ºC et à la vitesse 1.

15

Ajoutez 10 g de cumin moulu, 10 g de graines de coriandre moulues, 10 g de paprika chaud et 10 g de curcuma moulu.

16

Cuire pendant 3 minutes à 100ºC et à la vitesse 2.

17

Ajoutez 350 g de yaourt naturel et 1 kilo de poulet coupé en morceaux moyens.

18

Cuire pendant 25 minutes à 100ºC et à la vitesse 1.

19

Goûtez et ajustez le sel si nécessaire.

20

Notre poulet au curry est prêt à être servi.

Valeurs nutritives

4 portions

Taille de la portion


Quantité par portion
Calories320