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Ripieno di bonito e uova per panini

Rendimenti4 porzioniTempo di preparazione5 minutiTempo di cottura15 minutiTempo totale20 minuti

Se non abbiamo il tonno possiamo sostituirlo con il tonno, sempre cercando di essere di qualità e meglio in olio d'oliva.

I cetriolini sottaceto possono essere sostituiti da qualche altro sottaceto che sia di nostro gusto, possiamo usare per esempio erba cipollina sottaceto, capperi, ecc. o combinarne diversi.

Ripieni di tonno e uova sode

 160 g di tonno bonito in scatola
 2 uova
 70 g di cetriolini sott'aceto
 15 g di jalapeños sott'aceto
 30 g di cipollotto
 90 g di maionese
 Pepe
Accessori Küken
 Accessorio della lama
 Cestino da cucina
Elaborazione
1

Posizioniamo il cestello accanto al suo albero motore all'interno del nostro robot Küken.

2

Aggiungere 1 litro d'acqua nella ciotola e due uova nel cestello.

3

Cuocere per 15 minuti a 120º.

4

Mettere da parte le uova sode.

5

Sostituire il cestello con l'accessorio della lama.

6

Aggiungere 160 g di tonno, le due uova sode, 30 g di cipollotti, 70 g di cetriolini, 15 g di jalapeños, 90 g di maionese e un po' di pepe appena macinato.

7

Frullare per 25 secondi a velocità 5.

Fatti nutrizionali

4 porzioni

Dimensione della porzione


Quantità per porzione
Calorie180