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Stufato di patate con calamari e piselli

Rendimenti4 porzioniTempo di preparazione20 minutiTempo di cottura40 minutiTempo totale1 ora

Qualcosa che dobbiamo prendere in considerazione quando prepariamo la ricetta è idratare la ñora precedentemente in acqua, con mezz'ora sarà sufficiente.

Per preparare la ricetta è meglio usare calamari freschi, sono facili da trovare durante tutto l'anno nella nostra pescheria, ma se non riusciamo a trovarli possiamo anche usarli congelati, basta scongelarli per un po' prima di iniziare a cucinare.

Stufato di patate con calamari e piselli

 500 g di calamari freschi e puliti
 600 g di patate
 200 g di piselli surgelati
 300 g cipolla
 100 g porro
 50 ml di olio d'oliva
 400 ml dello stock ittico
 100 ml di acqua
 70 ml di vino bianco
 1 dado da brodo di pesce
 2 spicchi d'aglio
 2 foglie di alloro
 1 ñora
 Pepe
 Sale
ACCESSORI Küken
 Accessorio della lama
 Estrattore di accessori
 Spatola
1

Montiamo l'accessorio lama sul nostro robot Küken.

2

Aggiungere 300 g di cipolla sbucciata e tagliata a pezzi grandi, 100 g di porro senza il primo strato e tagliato a fette, e i due spicchi d'aglio.

3

Tritare 6 secondi a velocità 6.

4

Togliere il coperchio e con l'aiuto della spatola spingere sul fondo i resti che possono essere rimasti sulla parete del bicchiere.

5

Tritare 6 secondi a velocità 6.

6

Sostituiamo l'accessorio lama con l'accessorio di rimozione.

7

Aggiungere 50 ml di olio d'oliva e condire a piacere.

8

Cuocere per 15 minuti a 120ºC e velocità 1.

9

Aggiungere 500 g di calamari ben lavati e tagliati ad anelli, le due foglie di alloro e sale e pepe a piacere.

10

Cuocere per 6 minuti a 120ºC e velocità 1.

11

Aggiungere 600 g di patate sbucciate e tagliate a pezzi, 200 g di piselli congelati, 70 ml di vino bianco, 400 ml di brodo di pesce, 100 ml di acqua, un dado da brodo di pesce e la polpa della ñora precedentemente idratata.

12

Cuocere per 25 minuti a 120ºC e velocità 1.

13

Il nostro stufato è preparato e pronto da servire.

Fatti nutrizionali

4 porzioni

Dimensione della porzione


Quantità per porzione
Calorie320