Afdrukopties:

Confituur van tuinbonen en erwten met een vleugje munt

Opbrengsten4 portiesVoorbereidingstijd10 minutenKooktijd30 minutenTotale tijd40 minuten

De ideale manier om dit recept te bereiden is het gebruik van verse tuinbonen en erwten, als alternatief kunnen we ook diepvriesbonen gebruiken, al is het wel belangrijk dat ze volledig ontdooid zijn tijdens het koken.

We kunnen ons gerecht presenteren met versgemalen peper en wat gehakte verse muntblaadjes bovenop.

Gekonfijte tuinboontjes met doperwten

 400 g van baby tuinbonen
 300 g van erwten
 300 ml olijfolie
 4 knoflookteentjes
 2 Takjes verse munt
 Peper
 Zout
Küken Accessoires
 Oplosmiddel accessoire
Uitwerking
1

We monteren het afzuigaccessoire op onze Küken-robot.

2

Voeg 300 ml olijfolie toe, 400 g tuinbonen, 300 g doperwten, vier gepelde en gehalveerde knoflookteentjes, twee hele takjes munt en zout en peper naar smaak.

3

Kook gedurende 30 minuten op 75ºC en snelheid 1.

4

Controleer of de bonen en erwten goed gaar zijn; zo niet, ga dan terug naar de vorige stap en programmeer 5 minuten op 75ºC en snelheid 1. Herhaal deze stap zo vaak als nodig tot het gewenste kookpunt is bereikt.

Voedingswaarden

4 opdieningen

Opdienen


Hoeveelheid per opdiening
Calorieën280