Haverpap recept
Vandaag brengen we u het recept voor haverpap, een zeer eenvoudig recept om te bereiden met onze Küken Kitchen Robot.
Haver is ongetwijfeld het meest modieuze ingrediënt van de laatste jaren. Het is de graansoort met de hoogste concentratie vitaminen en mineralen.
Bovendien levert de combinatie van haver, melk en honing ons eiwitten, gezonde vetten, vitaminen en mineralen zoals calcium en ijzer. Dit alles maakt het een zeer aan te bevelen voedingsmiddel om in elk dieet op te nemen.
Het is het perfecte ontbijt om de dag energiek te beginnen, dankzij de combinatie van haver, melk en honing.
Als u wilt, kunt u de melk vervangen door een plantaardige drank naar keuze, zodat het ook geschikt is voor veganisten en lactose-intoleranten.
In dit recept hebben we honing verwerkt, maar als je dat liever hebt, kun je elke andere zoetstof gebruiken, of als je geen zoetekauw bent, kun je het weglaten.
We monteren het afzuigaccessoire op onze Küken-robot.
Voeg 700 ml melk, 100 ml water, 150 g havervlokken en 15 ml honing toe.
Kook 13 minuten op 90ºC en snelheid 2.
ONZE HAVERPAP IS KLAAR!
Kent u de Küken keukenrobot?
https://kuken.es/producto/robot-de-cocina-multifuncion-Küken-touch-9000/
Volg ons op de sociale media!
https://www.instagram.com/kuken_appliances/
Ingrediënten
Aanwijzingen
We monteren het afzuigaccessoire op onze Küken-robot.
Voeg 700 ml melk, 100 ml water, 150 g havervlokken en 15 ml honing toe.
Kook 13 minuten op 90ºC en snelheid 2.
Het is een genot, in mijn geval, omdat ik ze niet zo dik lust, heb ik de hoeveelheid vlokken verminderd en kaneel toegevoegd en het was heerlijk.
Ik raad het aan 100%
Ik hou van patronen! Ik gebruik ze vaak na een goede training! Ik doe er ook gehakte walnoten en amandelen bij om het completer te maken. Ik gebruik groente-, haver- of sojamelk, dat is gezonder!
Hallo Irene,
Allereerst willen wij u bedanken voor het vertrouwen in onze keukenmachine, en ook voor uw opmerkingen en bijdragen. Wij moedigen u aan om meer recepten met ons te blijven becommentariëren. Wij doen u de groeten.
Dit is Larissa Ferreira De Araujo, ik heb veel van haar genoten.
Artigo tem muito conteúdo de valor, parabéns nota 10.
Dank je wel, Larissa