Afdrukopties:

Zwarte rijst met inktvisjes en garnalen

Opbrengsten4 portiesVoorbereidingstijd20 minutenKooktijd40 minutenTotale tijd1 uur

Heerlijke zwarte rijstschotel met babyinktvis en garnalen die iedereen zal verrassen.

 350 g van ronde rijst
 500 g van schoongemaakte babyinktvis
 200 g gepelde garnalen
 2 inktvisinkt tassen
 100 g ui
 100 g van rode peper
 100 g van groene peper
 80 g geplette tomaat
 60 g prei
 2 knoflookteentjes
 700 ml van visbestand
 60 ml olijfolie
 Peterselie
 Peper
 Zout
Küken Accessoires
 Mes accessoire
 Oplosmiddel accessoire
 Spatel
1

Stap 1. Monteer het mesaccessoire op uw keukenmachine.

2

Voeg 100 g grof gesneden ui toe, 60 g fijngehakte prei, alleen het witte gedeelte, en twee gepelde knoflook.

3

Stap 3. Hak 10 seconden op snelheid 5.

4

Stap 4. Verwijder het deksel en duw met behulp van de spatel de resten die eventueel op de wand van het glas zijn achtergebleven naar de bodem.

5

Stap 5. Vervang het mesaccessoire door het verwijderaccessoire.

6

Stap 6. Voeg 60 ml olijfolie toe.

7

Stap 7. Kook 10 minuten op 100ºC en snelheid 1.

8

Stap 8. Voeg 100 g rode peper en 100 g groene peper in kleine stukjes toe.

9

Stap 9. Kook 6 minuten op 100ºC en snelheid 1.

10

Stap 10. Voeg 500 g goed schoongemaakte babyinktvis, 80 g fijngemaakte tomaat, gehakte peterselie en zout en peper naar smaak toe.

11

Stap 11. Kook gedurende 5 minuten op 100ºC en snelheid 1.

12

Stap 12. Voeg twee zakjes inktvisinkt en 700 ml visbouillon toe.

13

Stap 13. Kook gedurende 5 minuten op 100ºC en snelheid 1.

14

Stap 14. Voeg 350 g rijst toe.

15

Stap 15. Kook 12 minuten op 100ºC en snelheid 1.

16

Proef met een lepel een beetje van de bouillon en corrigeer zo nodig het zout. Voeg 200 g gepelde garnalen toe.

17

Stap 17. Kook 2 minuten op 100ºC en snelheid 1.

18

Stap 18. Laat 5 minuten staan.

19

Stap 19. Onze rijst is klaar, we doen hem in een schaal en zijn klaar om te serveren.

Voedingswaarden

4 opdieningen

Opdienen


Hoeveelheid per opdiening
Calorieën470