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Confitado de favas e ervilhas com hortelâ

Rendimentos4 PorçõesTempo de preparação10 minutosTempo de cozedura30 minutosTempo total40 minutos

O ideal para preparar essa receita é usar favas e ervilhas frescas, como alternativamente, podemos usar congelados, embora seja importante que no momento de cozinhar deixe descongelar completamente .

Podemos apresentar nosso prato com pimenta moída na hora e algumas folhas de hortelã fresca picada por cima.

Confit de favas com ervilhas

 400 g de favas pequenas
 300 g de ervilhas
 300 ml de azeite
 4 dentes de alho
 2 raminhos de hortelã fresca
 Pimenta
 Sal
Acessórios Küken
 Acessório misturador
Elaboração
1

We mount the extraction accessory on our Küken robot.

2

Adicione 300 ml de azeite, 400 g de favas bebé , 300 g de ervilha, quatro alhos descascados e cortados ao meio, dois ramos inteiros de hortelã e tempere a gosto.

3

Cozinhe por 30 minutos a 75ºC na velocidade 1.

4

Verificamos se o feijão e a ervilha estão bem cozidos, caso não estejam, voltamos ao passo anterior e Programamos 5 minutos a 75ºC na velocidade 1. Repetiremos esta etapa quantas vezes forem necessárias até que o cozedura seja alcançada.

Fatos Nutricionais

4 porções

Tamanho da dose


Quantidade por porção
Calorias280