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Vitela picante com legumes

Rendimentos4 PorçõesTempo de preparação12 minutosTempo de cozedura33 minutosTempo total45 minutos

Esta receita com vitela tenra e legumes picantes é muito fácil de preparar e irá agradar a toda a família.

Vitela picante

 700 g filetes de vitela cortados em fatias finas
 100 g cebola
 100 g cenoura
 150 g de pimenta verde
 150 g de pimenta vermelha
 100 g de tomate natural
 40 ml de azeite virgem extra
 3 malaguetas secas pequenas
 2 ramos de salsa fresca
 1 tbsp amido de milho
 Pimenta
 Sal
Acessórios Küken
 Acessório lâmina
 Acessório misturador
Elaboração
1

Montamos o acessório lâmina no robot Küken.

2

Adicionar 100g de cebola descascada e grosseiramente picada e um par de raminhos de salsa.

3

Cortamos 6 segundos na velocidade 6.

4

Substituímos o acessório lâmina pelo acessório misturador.

5

Adicione 40ml de azeite de oliva.

6

Cozinhe por 3 minutos a 120ºC na velocidade 1

7

Adicionar 100g de cenoura, descascada e cortada em quartos grossos fatiados, 150g de pimento verde e 150g de pimento vermelho, em pedaços de cerca de 2 centímetros, 100g de tomate natural também em pedaços não muito pequenos, 3 pimentas pequenas e sal e pimenta a gosto.

8

Cozinhe por 15 minutos a 120ºC na velocidade 1.

9

Adicionar 700g de vitela em pedaços de cerca de 2 ou 3 centímetros e temperar levemente com sal e pimenta.

10

Cozinhe por 10 minutos a 120ºC na velocidade 1.

11

Adicionar 1 colher de sopa de farinha de milho.

12

Cozinhe por 5 minutos a 120ºC na velocidade 1.

Fatos Nutricionais

4 porções

Tamanho da dose


Quantidade por porção
Calorias430