Пряная телятина с овощами

Receta de Ternera picante con verduras 

Receta fácil de preparar y que gustará a toda la familia. La ternera queda muy tierna y sabrosa gracias al aporte de las diferentes verduras, además de tener el punto picante que le dan las guindillas.

Si en casa no gustan los platos picantes no echaremos las guindillas, no hay problema. Lo ideal para acompañar este plato es hacerlo con unas patatas fritas o un poco de arroz cocido. Una alternativa vegana a esta receta es sustituir la ternera por seitán, la textura y el sabor te sorprenderá.

РейтингСложностьНачинающий

Этот рецепт с нежной телятиной и пряными овощами очень прост в приготовлении и понравится всей семье.

Ternera picante
Доходность4 порциии
Время на подготовку12 минутВремя приготовления33 минутыОфис омбудсмена45 минут
 700 г de ternera en filetes finos
 100 г onion
 100 г морковь
 150 г зелёный перец
 150 г красный перец
 100 г натуральный томат
 40 мл оливковое масло высшего качества
 3 guindillas secas pequeñas
 2 ramitas de perejil fresco
 1 ст.л. maicena
 Перец
 Соль
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров
Разработка
1

Мы устанавливаем аксессуар для лезвия на наш робот Küken.

2

Incorporamos 100g de cebolla pelada y cortada en trozos grandes y un par de ramitas de perejil.

3

Отбивная 6 секунд на скорости 6.

4

Заменим аксессуар для лезвия на аксессуар для удаления.

5

Добавьте 40 мл оливкового масла.

6

Готовить 3 минуты при температуре 120ºC и скорости 1.

7

Añadimos 100g de zanahoria pelada y cortada en cuartos de rodaja gruesos, 150g de pimiento verde y 150g de pimiento rojo, en trozos de unos 2 centímetros, 100g de tomate natural también en trozos no demasiado pequeños, 3 guindillas pequeñas y salpimentamos al gusto.

8

Готовить 15 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

9

Incorporamos 700g de carne de ternera en trozos de unos 2 o 3 centímetros y salpimentamos ligeramente.

10

Готовить в течение 10 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

11

Añadimos 1 cucharada de maicena.

12

Готовить 5 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

Рубрика

Nuestra ternera picante con verduras está preparada!

Вы знаете кухонного робота Küken?

https://kuken.es/producto/robot-de-cocina-multifuncion-Küken-touch-9000/

Следуйте за нами в социальных сетях!

https://www.instagram.com/kuken_appliances/

Ингнгредиенты

 700 г de ternera en filetes finos
 100 г onion
 100 г морковь
 150 г зелёный перец
 150 г красный перец
 100 г натуральный томат
 40 мл оливковое масло высшего качества
 3 guindillas secas pequeñas
 2 ramitas de perejil fresco
 1 ст.л. maicena
 Перец
 Соль
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров

Указания

Разработка
1

Мы устанавливаем аксессуар для лезвия на наш робот Küken.

2

Incorporamos 100g de cebolla pelada y cortada en trozos grandes y un par de ramitas de perejil.

3

Отбивная 6 секунд на скорости 6.

4

Заменим аксессуар для лезвия на аксессуар для удаления.

5

Добавьте 40 мл оливкового масла.

6

Готовить 3 минуты при температуре 120ºC и скорости 1.

7

Añadimos 100g de zanahoria pelada y cortada en cuartos de rodaja gruesos, 150g de pimiento verde y 150g de pimiento rojo, en trozos de unos 2 centímetros, 100g de tomate natural también en trozos no demasiado pequeños, 3 guindillas pequeñas y salpimentamos al gusto.

8

Готовить 15 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

9

Incorporamos 700g de carne de ternera en trozos de unos 2 o 3 centímetros y salpimentamos ligeramente.

10

Готовить в течение 10 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

11

Añadimos 1 cucharada de maicena.

12

Готовить 5 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

Примечания

Пряная телятина с овощами

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Соединенные Штаты Америки *

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.

Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.