Параметры печати:

Картофельное рагу с артишоками и колбасой чоризо

Доходность4 порциииВремя на подготовку16 минутВремя приготовления34 минутыОфис омбудсмена50 минут

Мы представляем сбалансированное и полноценное рагу, которое идеально подходит в качестве уникального блюда, поскольку содержит основные питательные вещества, необходимые нашему организму: углеводы, белок и овощи.

Картофельное рагу с артишоками и колбасой чоризо

 600 г картофель
 100 г onion
 100 г красный перец
 70 г зелёный перец
 5 артишоки
 2 чоризос
 2 зубчики чеснока
 40 мл оливковое масло
 500 мл воды
 Перец
 Соль
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров
Разработка
1

Мы устанавливаем аксессуар для лезвия на наш робот Küken.

2

Добавьте 100 г лука, очищенного и крупно нарезанного, 100 г красного и 70 г зеленого перца, очищенного и крупно нарезанного, и 2 зубчика чеснока, очищенных и разрезанных пополам.

3

Отбивная 6 секунд на скорости 6.

4

С помощью лопаточки надавите на дно остатки, которые могли прилипнуть к стенке стекла.

5

Заменим аксессуар для лезвия на аксессуар для удаления.

6

Добавьте 40 мл оливкового масла и приправьте по вкусу солью и перцем.

7

Готовить в течение 10 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

8

Добавьте 2 колбаски чоризо, нарезанные толстыми ломтиками.

9

Готовить 2 минуты при температуре 120ºC и скорости 1.

10

Добавьте 600 г картофеля, очищенного и нарезанного на кусочки среднего размера, и слегка приправьте солью и перцем.

11

Готовить 2 минуты при температуре 120ºC и скорости 1.

12

Не снимая крышки, добавляем 500 мл воды через заливное отверстие.

13

На следующем этапе, запрограммированном на 20 минут, когда останется 15 минут, добавьте очищенные и нарезанные на четвертинки артишоки через отверстие для начинки, не открывая крышку кухонного комбайна.

14

Готовить 20 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

15

Убедитесь, что артишоки и картофель хорошо прожарились, при необходимости повторите предыдущий шаг еще несколько минут.

Пищевая ценность

4 Порциии

Размер порции


Количество на порцию
Калориии410