Параметры печати:

Пряная курица для фахитас

Доходность4 порциииВремя на подготовку13 минутВремя приготовления27 минутОфис омбудсмена40 минут

Как мы объяснили на первом этапе рецепта, курица должна быть оставлена отдыхать со специями в течение как минимум 2 часов перед приготовлением, хотя в идеале это должно быть сделано накануне.

Поэтому, если у нас есть время, мы можем выбрать приготовление мяса за день до этого и дать ему отдохнуть в холодильнике, тем самым мы гарантируем, что мясо было хорошо пропитано специями, получив более вкусный конечный результат.

Куриная упаковка

 800 г куриные окорочка
 250 г onion
 150 г красный перец
 150 г зелёный перец
 3 зубчики чеснока
 45 мл оливковое масло
 5 г куркума
 2 г молотый кайен
 Соль
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
Разработка
1

Сначала готовим курицу, режем ее на полоски и кладем в миску, добавляем 5 г куркумы, 2 г кайенны и соль и перец по вкусу. Размешайте все так, чтобы курица была хорошо покрыта специями, и дайте ей отдохнуть как минимум 2 часа.

2

Мы устанавливаем перемешивающий аксессуар на наш робот Küken.

3

Добавьте 45 мл оливкового масла.

4

Нагрев в течение 2 минут при температуре 100ºC и скорости 1.

5

Добавьте зарезервированное мясо.

6

Готовить 15 минут при температуре 100ºC и скорости 1.

7

Добавьте 250 г лука и три чеснока, все очищенные и нарезанные ломтиками, 150 г красного и 150 г зеленого перца, полосками, и немного соли.

8

Готовить в течение 10 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

Пищевая ценность

4 Порциии

Размер порции


Количество на порцию
Калориии300