Параметры печати:

Овсяная каша

Доходность6 порцийВремя на подготовку5 минутВремя приготовления13 минутОфис омбудсмена18 минут

Это идеальный завтрак, чтобы начать день с энергией, благодаря сочетанию овса, молока и меда.

При желании вы можете заменить молоко на растительный напиток по вашему выбору, так что он также подходит для веганов и людей с непереносимостью лактозы.

В этом рецепте мы использовали мед, но по желанию вы можете использовать любой другой вид подсластителя, или, если вы не любите сладкое, можете его не добавлять.

Завтрак с овсяными хлопьями

 150 г овсянка
 700 мл молоко
 100 мл воды
 15 мл мед
Аксессуары Küken
 Удалитель аксессуаров
Разработка
1

Мы устанавливаем перемешивающий аксессуар на наш робот Küken.

2

Добавьте 700 мл молока, 100 мл воды, 150 г овсяных хлопьев и 15 мл меда.

3

Готовьте 13 минут при температуре 90ºC и скорости 2.

Пищевая ценность

6 Порциии

Размер порции


Количество на порцию
Калориии230