Параметры печати:

Картофельное тушеное мясо с кальмарами и горошком

Доходность4 порциииВремя на подготовку20 минутВремя приготовления40 минутОфис омбудсмена1 час

То, что мы должны учитывать при приготовлении рецепта, это гидратировать сору ранее в воде, с полчаса будет достаточно.

Для приготовления рецепта лучше всего использовать свежих кальмаров, их легко найти в течение всего года в нашем торговце рыбой, но если мы не можем получить их мы также можем использовать их замороженными, просто разморозьте их на некоторое время, прежде чем мы начнем готовить.

Картофельное тушеное мясо с кальмарами и горошком

 500 г свежий, чистый кальмар
 600 г картофель
 200 г замороженный горошек
 300 г onion
 100 г лук-порей
 50 мл оливковое масло
 400 мл рыбные запасы
 100 мл воды
 70 мл белое вино
 1 кубик рыбного бульона
 2 зубчики чеснока
 2 лавровые листья
 1 ñora
 Перец
 Соль
Легкотекучие аксессуары
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров
 Шпатель
1

Мы устанавливаем аксессуар для лезвия на наш робот Küken.

2

Добавьте 300 г лука, очищенного от лука и нарезанного крупными кусочками, 100 г лука-порея без первого слоя и нарезанного ломтиками, и две зубчики чеснока.

3

Отбивная 6 секунд на скорости 6.

4

Удалите крышку и с помощью лопаточки надавите на дно остатки, которые могли остаться на стене стекла.

5

Отбивная 6 секунд на скорости 6.

6

Заменим аксессуар для лезвия на аксессуар для удаления.

7

Добавьте 50 мл оливкового масла и по вкусу.

8

Готовить 15 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

9

Добавьте 500 г кальмара, хорошо промытого и нарезанного кольцами, два лавровых листа и соль и перец по вкусу.

10

Готовить 6 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

11

Добавить 600 г очищенного и рубленого картофеля, 200 г замороженного горошка, 70 мл белого вина, 400 мл рыбных запасов, 100 мл воды, кубик рыбных запасов и предварительно увлажненную плоть сора.

12

Готовить 25 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

13

Наше тушеное мясо приготовлено и готово к подаче.

Пищевая ценность

4 Порциии

Размер порции


Количество на порцию
Калориии320