Параметры печати:

Веган Чоризо

Доходность5 порцийВремя на подготовку17 минутВремя приготовления33 минутыОфис омбудсмена50 минут

При приготовлении этого рецепта и, как указано в шаге 1, необходимо учесть, что текстурированную сою нужно вымачивать за несколько минут до этого, при этом 15 минут будет достаточно, а если вода горячая, то еще меньше времени.

 75 г текстурированная соя
 70 г орехи кешью
 100 г овсяные хлопья
 3 побеги чеснока
 350 мл воды
 30 мл оливковое масло высшего качества
 2 ч.л. сладкая паприка из Ла-Вера
 1 ч.л. острая паприка из Ла-Вера
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров
 Глубокий поддон для пара
Разработка
1

Прежде всего, мы кладем 75 г текстурированной сои в контейнер с удвоенным объемом воды по сравнению с соевыми бобами. 15 минут достаточно.

2

Мы устанавливаем аксессуар для лезвия на наш робот Küken.

3

Добавьте 70 г орехов кешью.

4

Отбивная 10 секунд на скорости 6.

5

Отложите измельчённые орехи кешью в миску.

6

Добавьте 3 молодых чеснока в миску для смешивания в кухонном комбайне.

7

Отбивная 6 секунд на скорости 6.

8

Заменим аксессуар для лезвия на аксессуар для удаления.

9

Добавьте 30 мл оливкового масла экстра-девственницы.

10

Готовить 2 минуты при температуре 100ºC и скорости 1.

11

Добавьте хорошо дренированную текстурированную сою, измельченные орехи кешью, 100 г овсяных хлопьев, 2 маленькие ложки сладкой паприки, 1 маленькую ложку горячей паприки, 350 мл воды и маленькую ложку соли.

12

Смешайте все хорошо в течение 50 секунд на скорости 3.

13

Мы вынимаем смесь из робота и с помощью кухонной пленки формируем наши "вегетарианские колбаски", хорошо обертываем их, закатываем на концы, как будто это конфеты.

14

Мы устанавливаем глубокий поддон для пара на стекле робота. Поставьте "вегетарианские колбаски" и наденьте крышку.

15

Пар на 30 минут.

16

Снимите пленку для прилипания и готовьтесь к подаче.

Пищевая ценность

5 Порциии

Размер порции


Количество на порцию
Калориии170