Параметры печати:

Черный рис с кальмарами и креветками

Доходность4 порциииВремя на подготовку20 минутВремя приготовления40 минутОфис омбудсмена1 час

Вкуснейшее блюдо из черного риса с кальмарами и креветками, которое удивит каждого.

 350 г круглый рис
 500 г de chipirones limpios
 200 г очищенные креветки
 2 bolsas de tinta de calamar
 100 г onion
 100 г красный перец
 100 г зелёный перец
 80 г измельченный помидор
 60 г лук-порей
 2 зубчики чеснока
 700 мл рыбные запасы
 60 мл оливковое масло
 Петрушка
 Перец
 Соль
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров
 Шпатель
1

Paso 1. Montamos el accesorio cuchilla en nuestro robot de cocina.

2

Paso 2. Incorporamos 100g de cebolla en trozos grandes, 60g de puerro troceado, solo la parte blanca, y dos ajos pelados.

3

Paso 3. Picamos 10 segundos a velocidad 5.

4

Шаг 4. Снимите крышку и с помощью лопаточки вытолкните остатки, которые могли остаться на стенках стакана, на дно.

5

Шаг 5. Замените принадлежность для лезвия на принадлежность для снятия.

6

Paso 6. Añadimos 60ml de aceite de oliva.

7

Paso 7. Cocinamos 10 minutos a 100ºC y velocidad 1.

8

Paso 8. Incorporamos 100g de pimiento rojo y 100g de pimiento verde en trozos pequeños.

9

Paso 9. Cocinamos 6 minutos a 100ºC y velocidad 1.

10

Paso 10. Añadimos 500g de chipirones bien limpios, 80g de tomate triturado, perejil picado y salpimentamos al gusto.

11

Paso 11. Cocinamos 5 minutos a 100ºC y velocidad 1.

12

Paso 12. Incorporamos dos bolsas de tinta de calamar y 700ml de caldo de pescado.

13

Шаг 13. Готовьте в течение 5 минут при температуре 100ºC и скорости 1.

14

Paso 14. Añadimos 350g de arroz.

15

Paso 15. Cocinamos 12 minutos a 100ºC y velocidad 1.

16

Paso 16. Con una cuchara probamos un poco el caldo y si es necesario rectificamos de sal. Incorporamos 200g de gambas peladas.

17

Paso 17. Cocinamos 2 minutos a 100ºC y velocidad 1.

18

Paso 18. Dejamos reposar 5 minutos.

19

Paso 19. Nuestro arroz está preparado, lo colocamos en una fuente y listo para servir.

Пищевая ценность

4 Порциии

Размер порции


Количество на порцию
Калориии470