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Arroz com espinafres, frutos secos e nozes

Rendimentos4 PorçõesTempo de preparação12 minsTempo de Cozinhado43 minsTempo total55 mins

Receita perfeita para aproveitar arroz que nos tenha sobrado de uma refeição anterior.
Tambem podemos utilizar como base para qualquer massa cozida.

se for intolerante à lactose ou vegano, podemos substituir as natas por outro creme.
Utilizando leite de coco, cajus, por exemplo por.

Arroz conn espinacas, pasas y piñones

 200 g de arroz bomba o similar
 300 g de espinacas
 1 l de caldo vegetal o agua
 200 ml de nata para cocinar
 35 g de pasas
 25 g de pinhões
 150 g de ebolla
 50 ml de azeite
 Pimenta
 Sal
Acessórios Küken
 Acessório lâmina
 Acessório misturador
 Cesto de vapor
 Espátula
Elaboração
1

Montamos o acessório lâmina no robot Küken.

2

Juntaamos 150 g de cebola descascada e cortada em pedaços.

3

Programamos o robot 1 minuto na velocidade 2.

4

Abrimos a tapa do nosso robot Küken e com a ajuda da espátula despegamosla cebola que tenha ficado presa na parede do copo.

5

Substituímos o acessório lâmina pelo acessório misturador.

6

juntamos 50 ml de azeite sal e pimenta a gosto.

7

Programamos o robot 10 minutos, 120ºC na velocidade 1.

8

Juntamos 20 g de pinhões e 30 g de passas.

9

Programamos 2 minutos a 120ºC e velocidade 1.

10

juntamos 300 g de espinafres e uma pitada de sal.

11

Programamos o Küken 8 minutos, 120ºC na velocidade 1.

12

Incorporamos os 200 ml de natas, sal e pimenta a gosto

13

Programamos 4 minutos a 100ºC na velocidade 1.

14

provamos o creme e rectificamos os temperos caso seja necessário. Reservamos numa taça.

15

Retiramos o acessório misturador e pomos o cesto com estillo junto con el eje de sujeción.

16

Incorporamos 1 litro de agua ou caldo de legumes no copo do robot e dentro do cesto os 250g de arroz.

17

Programamos o Küken 18 minutos a 120ºC.

18

Verificamos que o arroz está a nosso gosto, se não voltamos a programar o robot até alcançar o ponto de cozedura desejado.

19

Retiramos o arroz do cesto e deitamos na tijela junto com os espinafres e os frutos secos. Misturamos muito bem todos os ingredientes.

20

Servimos decorado com pinhões e passas e um pouco de pimenta moída na hora por cima.

Fatos Nutricionais

Porções 0


Quantia por porção
Calorias 420