Овощной рататуй

Овощной рататуйный рецепт

Сегодня мы представляем вам рецепт овощного рататуя, классику испанской гастрономии. Основой этого рататуя всегда должны быть помидоры и перец, и обычно в него кладут баклажаны, лук и кабачки.

Так что это очень здоровое и низкокалорийное блюдо, идеально подходит для всей семьи. 

РейтингСложностьНачинающий

Самое лучшее, что можно подавать в качестве аккомпанемента к мясу или рыбе, хотя овощной рататуй лучше всего с жареным яйцом и хорошим куском хлеба. Он сделает ваш рот водянистым!

Кроме того, с помощью кухонного комбайна Küken приготовить его очень просто, и вы можете сделать это заранее, так что вперед и приготовьте его!

рататуйский рецепт
Доходность8 порций
Время на подготовку10 минутВремя приготовления35 минутОфис омбудсмена45 минут
 500 г измельченный помидор
 100 г кабачок
 100 г зелёный перец
 65 мл оливковое масло
 100 г красный перец
 20 г сахар
 100 г баклажан
 5 г соль
 100 г onion
Легкотекучие аксессуары
 Аксессуар для лезвия
ЭЛАБОРАЦИЯ
ЭЛАБОРАЦИЯ
1

Мы устанавливаем насадку для перемешивания на нашем кухонном комбайне Küken.

2

Добавить 65 мл оливкового масла, 100 г кабачка, 100 г красного перца, 100 г зеленого перца, 100 г баклажана и 100 г лука, все промыть и посередине.

3

Готовить 15 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

4

Добавить 500 г дробленого помидора, 20 г сахара и 5 г соли.

5

Готовить 20 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

Наш овощной рататуйный рецепт готов!

Вы знаете кухонного робота Küken?

https://recetas.kuken.es/producto/robot-de-cocina-multifuncion-Küken-touch-9000/

Следуйте за нами в социальных сетях!

https://www.instagram.com/kuken_appliances/

Ингнгредиенты

 500 г измельченный помидор
 100 г кабачок
 100 г зелёный перец
 65 мл оливковое масло
 100 г красный перец
 20 г сахар
 100 г баклажан
 5 г соль
 100 г onion
Легкотекучие аксессуары
 Аксессуар для лезвия
Овощной рататуй

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Соединенные Штаты Америки *