Свекла Хуммус

Свекла Hummus Recipe 

Сегодня мы приготовим вариацию рецепта нутового хумуса с кухонным процессором Küken, свекловичным хумусом.

Традиционный рецепт арабской кухни с особым штрихом, который придает свекле. Также очень просто сделать так же, как традиционный хумус и идеально подходит для того, чтобы поделиться за столом с друзьями и семьей, если кто-то вдруг возвращается домой, вспомните хумус, потому что он готовится в очень короткое время.

Это также способ употребления бобовых и овощей, столь необходимых молодым и старым, очень питательных, которые обеспечат нас углеводами, белками, витаминами, минералами, клетчаткой и здоровыми жирами.

РейтингСложностьНачинающий

Для сопровождения хумуса можно использовать хлебные палочки, хлеб из лаваша, картофельные или кукурузные чипсы, овощные крудитесы (морковь, сельдерей, огурец, перец и т.д.).

Его также можно использовать как наполнитель для сэндвичей и фахитас, намазанных на хрустящий хлеб или в качестве
гарнир для разных блюд.

нут и свекловичный хумус
Доходность6 порций
Время на подготовку17 минутВремя приготовления3 минутыОфис омбудсмена20 минут
 600 г вареный нут
 250 г вареная свекла
 150 г тахини
 2 зубчики чеснока
 50 мл сок лайма
 75 мл очень холодная вода
 30 мл оливковое масло
 10 г сладкая или острая паприка
 Соль
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
Разработка
1

Мы устанавливаем аксессуар для лезвия на наш робот Küken.

2

Добавьте 600 г вареного нута и 250 г вареной свеклы.

3

Смешайте полторы минуты на скорости 10.

4

Удалите крышку и с помощью лопаточки надавите на дно остатки, которые могли остаться на стене стекла.

5

Добавить 150 г тахини, две гвоздики чеснока, 50 мл сока лайма, 50 мл очень холодной воды, 20 г паприки и соль по вкусу.

6

Смешивайте в течение 30 секунд на скорости 8.

7

Удалите крышку и с помощью лопаточки надавите на дно остатки, которые могли остаться на стене стекла.

8

При необходимости попробуйте и отрегулируйте соль.

9

Добавьте еще 25 мл очень холодной воды.

10

Смешивайте в течение 1 минуты на скорости 8.

11

Мы проверяем, что наш гумус имеет нужную текстуру, если нет, то повторите предыдущий шаг.

12

Хранить в холодильнике не менее получаса.

НАШ СВЕКОЛЬНЫЙ ХУМУС ГОТОВ!

Вы знаете кухонного робота Küken?

https://recetas.kuken.es/producto/robot-de-cocina-multifuncion-Küken-touch-9000/

Следуйте за нами в социальных сетях!

https://www.instagram.com/kuken_appliances/

Ингнгредиенты

 600 г вареный нут
 250 г вареная свекла
 150 г тахини
 2 зубчики чеснока
 50 мл сок лайма
 75 мл очень холодная вода
 30 мл оливковое масло
 10 г сладкая или острая паприка
 Соль
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
Свекла Хуммус

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Соединенные Штаты Америки *