Crevettes sautées, asperges et ail vert

Cette recette est très facile à préparer avec Küken et peut être utilisée comme apéritif, entrée, dîner léger ou dans le cadre d'un régime protéiné.
Grâce à l'asperge verte, qui est riche en fibres et en protéines, en vitamines et en minéraux tels que le phosphore, le potassium et le fer. Ce plat d'asperges aux crevettes et à l'ail peut donc être considéré comme assez équilibré.

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Les délices de la morue

Lors de la réalisation de cette recette, la seule chose à garder à l'esprit est que le cabillaud doit être bien dessalé et débarrassé de ses arêtes et de sa peau avant d'être ajouté à la préparation.

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Falafel

Recette traditionnelle de falafel. Ce plat originaire du Moyen-Orient est un véritable délice, en plus d'être un plat sain et une source de protéines végétales. Préparez-le facilement avec le robot de cuisine Küken TOUCH 9000. 

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