"Веган Болоньезе

Веганский рецепт "Болоньезе"

Сегодня у нас есть вкусный рецепт вегетарианского болонского соуса с текстурированной соево-овощной основой, идеально подходящий для приготовления с Küken Кухонным роботом и добавления к блюдам из макарон или лазаньи.

Альтернатива классическому рецепту с мясным фаршем, но с меньшим количеством жира и не менее вкусным и с бесконечным количеством применений.

РейтингСложностьНачинающий

При приготовлении этого рецепта необходимо учитывать время, необходимое для предварительного увлажнения текстурированной сои, 15 минут.

Если мы хотим улучшить вкус нашего веганского "болоньезе", мы можем добавить 2 или 3 столовые ложки концентрированной томатной пасты вместе с нарезанным помидором.

соус Веган Болоньезе
Доходность6 порций
Время на подготовку9 минутВремя приготовления41 минутаОфис омбудсмена50 минут
 200 г de soja texturizada fina
 600 г de tomate troceado o triturado
 250 г морковь
 100 г зелёный перец
 300 г onion
 3 зубчики чеснока
 900 мл овощной бульон
 60 мл оливковое масло
 2 cucharadas de azúcar
 Соль
 Перец
 душица или базилик
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров
 Шпатель
Разработка
1

В миске увлажнить текстурированную сою горячим бульоном в течение 15 минут.

2

Мы устанавливаем аксессуар для лезвия на наш робот Küken.

3

Добавьте 100 г зеленого перца на средних кусочках, 300 г очищенного и нарезанного лука, 250 г очищенной и нарезанной моркови и 3 кусочка чеснока.

4

Отбивная 30 секунд на скорости 5.

5

Удалите крышку и с помощью лопаточки надавите на дно остатки, которые могли остаться на стене стекла.

6

Заменим аксессуар для лезвия на аксессуар для удаления.

7

Добавьте 60 мл оливкового масла.

8

Готовить 15 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

9

Добавьте 600 г помидоров, две ложки сахара, соль, перец и душицу или базилик по вкусу.

10

Готовить 15 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

11

Добавьте хорошо дренированную текстурированную сою.

12

Готовить в течение 10 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

13

Теперь у нас есть наш вегетарианский "болоньезе", готовый к употреблению.

НАШ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ РЕЦЕПТ БОЛОНЬЕЗЕ ГОТОВ!

Вы знаете кухонного робота Küken?

https://recetas.kuken.es/producto/robot-de-cocina-multifuncion-Küken-touch-9000/

Следуйте за нами в социальных сетях!

https://www.instagram.com/kuken_appliances/

Ингнгредиенты

 200 г de soja texturizada fina
 600 г de tomate troceado o triturado
 250 г морковь
 100 г зелёный перец
 300 г onion
 3 зубчики чеснока
 900 мл овощной бульон
 60 мл оливковое масло
 2 cucharadas de azúcar
 Соль
 Перец
 душица или базилик
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров
 Шпатель
"Веган Болоньезе

1 Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Соединенные Штаты Америки *