Припущенные креветки, спаржа и зеленый чеснок

Этот рецепт очень легко приготовить с помощью Küken, его можно использовать в качестве закуски, стартера, легкого ужина или как часть белковой диеты.
Благодаря зеленой спарже, которая богата клетчаткой и белком, витаминами и минералами, такими как фосфор, калий и железо. Поэтому это блюдо из спаржи с креветками и чесноком можно считать вполне сбалансированным.

Продолжить чтение
 

Деликатесы из трески

При приготовлении этого рецепта единственное, о чем следует помнить, - это то, что перед добавлением треска должна быть хорошо обессолена и очищена от костей и кожи.

Продолжить чтение
 

Фалафель

Традиционный рецепт фалафеля. Это блюдо происходит с Ближнего Востока и является настоящим деликатесом, а также является здоровым блюдом и источником растительного белка. Приготовьте его легко с помощью кухонного комбайна Küken TOUCH 9000. 

Продолжить чтение