Rezept für Haferbrei
Heute präsentieren wir Ihnen das Rezept für Haferbrei, ein sehr einfaches Rezept, das Sie mit unserem Küchenroboter Küken zubereiten können.
Hafer ist in den letzten Jahren zweifelsohne die beliebteste Zutat. Es ist das Getreide mit der höchsten Konzentration an Vitaminen und Mineralstoffen.
Darüber hinaus liefert die Kombination aus Hafer, Milch und Honig Proteine, gesunde Fette, Vitamine und Mineralstoffe wie Kalzium und Eisen. All dies macht ihn zu einem sehr empfehlenswerten Lebensmittel, das in jede Ernährung aufgenommen werden sollte.
Dank der Kombination aus Haferflocken, Milch und Honig ist es das perfekte Frühstück, um mit Energie in den Tag zu starten.
Wenn Sie möchten, können Sie die Milch durch ein pflanzliches Getränk Ihrer Wahl ersetzen, so dass es auch für Veganer und Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet ist.
In diesem Rezept haben wir Honig verwendet, aber wenn Sie es vorziehen, können Sie auch jede andere Art von Süßstoff verwenden, oder wenn Sie keine Lust auf Süßes haben, können Sie ihn weglassen.
Wir montieren das Rührzubehör an unseren Küken-Roboter.
700 ml Milch, 100 ml Wasser, 150 g Haferflocken und 15 ml Honig hinzufügen.
13 Minuten bei 90ºC und Stufe 2 garen.
UNSER HAFERBREI IST FERTIG!
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Inhaltsstoffe
Wegbeschreibung
Wir montieren das Rührzubehör an unseren Küken-Roboter.
700 ml Milch, 100 ml Wasser, 150 g Haferflocken und 15 ml Honig hinzufügen.
13 Minuten bei 90ºC und Stufe 2 garen.
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Es ist ein Genuss, in meinem Fall, da ich sie nicht so dick mag, habe ich die Menge der Flocken reduziert und Zimt hinzugefügt und es war köstlich.
Ich empfehle es 100%
Ich liebe Haferflocken! Ich benutze sie oft nach einem guten Training! Ich füge auch gehackte Walnüsse und Mandeln hinzu, um das Gericht zu vervollständigen. Ich verwende stattdessen Gemüse-, Hafer- oder Sojamilch, das ist gesünder!
Hallo Irene,
Zunächst einmal möchten wir Ihnen für Ihr Vertrauen in unsere Küchenmaschine danken, aber auch für Ihre Kommentare und Beiträge. Wir ermutigen Sie, weitere Rezepte mit uns zu kommentieren. Wir senden Ihnen unsere besten Grüße.
Aqui é a Larissa Ferreira De Araujo, gostei muito do seu
artigo tem muito conteúdo de valor, parabéns nota 10.
Gracias, Larissa