Kip met broccoli en sojasaus

Recept voor Kip met broccoli en sojasaus

Kip met broccoli en sojasaus recept, lekker en gezond, een perfecte combinatie om een van uw vaste recepten in uw weekmenu te worden. Door broccoli te stomen blijven alle voedingsstoffen en vitaminen behouden, wat heel belangrijk is om van alle voordelen te profiteren.

De oosterse toets van de sojasaus samen met de amandelen en de kipfilet maken het een compleet gerecht vol smaak, perfect om gezonde groenten in ons menu en dat van onze kinderen te verwerken.

RatingMoeilijkheidBeginner

Dit recept voor kip met broccoli en sojasaus is heel gemakkelijk te bereiden. In tegenstelling tot wat je zou denken, heb je geen zeldzame of ongewone ingrediënten nodig om dit gerecht in oosterse stijl te maken.

Pollo con brócoli y soja
Opbrengsten1 portie
Voorbereidingstijd10 minsKooktijd40 minsTotale tijd50 mins
 2 pechugas de pollo (800g aproximadamente)
 250 g de brócoli
 150 g ui
 1 teentje knoflook
 50 g de almendras
 100 ml de salsa de soja
 60 ml de aceite de oliva virgen extra
 500 ml van water
 2 theelepel de maicena
 2 theelepel de caramelo líquido
Küken Accessoires
 Mes accessoire
 Oplosmiddel accessoire
 Aandrijfas
 Kookmand
 Spatel
Uitwerking
1

We monteren de aandrijfas en de kookmand op onze Küken-robot.

2

Doe 500 ml water in de mengkom en 250 g gewassen broccoli in kleine roosjes in het kookmandje.

3

Kook op hoge stoomstand gedurende 10 minuten.

4

Doe de gekookte broccoli in een kom en verwijder het kookvocht uit het glas.

5

We plaatsen het mes accessoire op onze Küken robot.

6

Voeg 150 g gepelde en grof gehakte ui en 1 gepeld teentje knoflook toe.

7

We hakken 10 seconden op snelheid 6.

8

Duw met behulp van de spatel de resten die eventueel aan de wand van het glas zijn blijven kleven naar de bodem.

9

We vervangen het mesaccessoire door het afzuigaccessoire.

10

Voeg 60 ml extra vierge olijfolie toe.

11

Bak 15 minuten op 120°C en snelheid 1.

12

Voeg het gewassen en gehakte kippenvlees toe.

13

Bak 10 minuten op 120°C en snelheid 1.

14

Voeg 100 ml sojasaus, 2 theelepels maïzena, 2 theelepels vloeibare karamel en 50 g amandelen toe.

15

Kook gedurende 5 minuten op 120°C en snelheid 1

16

Presenteer het gerecht door de gereserveerde broccoli op het bord te leggen en de kip met de saus en de amandelen toe te voegen.

Categorie

Onze kip met broccoli en sojasaus is klaar!

Kent u de Küken keukenrobot?

https://kuken.es/producto/robot-de-cocina-multifuncion-Küken-touch-9000/

Volg ons op de sociale media!

https://www.instagram.com/kuken_appliances/

Ingrediënten

 2 pechugas de pollo (800g aproximadamente)
 250 g de brócoli
 150 g ui
 1 teentje knoflook
 50 g de almendras
 100 ml de salsa de soja
 60 ml de aceite de oliva virgen extra
 500 ml van water
 2 theelepel de maicena
 2 theelepel de caramelo líquido
Küken Accessoires
 Mes accessoire
 Oplosmiddel accessoire
 Aandrijfas
 Kookmand
 Spatel

Routebeschrijving

Uitwerking
1

We monteren de aandrijfas en de kookmand op onze Küken-robot.

2

Doe 500 ml water in de mengkom en 250 g gewassen broccoli in kleine roosjes in het kookmandje.

3

Kook op hoge stoomstand gedurende 10 minuten.

4

Doe de gekookte broccoli in een kom en verwijder het kookvocht uit het glas.

5

We plaatsen het mes accessoire op onze Küken robot.

6

Voeg 150 g gepelde en grof gehakte ui en 1 gepeld teentje knoflook toe.

7

We hakken 10 seconden op snelheid 6.

8

Duw met behulp van de spatel de resten die eventueel aan de wand van het glas zijn blijven kleven naar de bodem.

9

We vervangen het mesaccessoire door het afzuigaccessoire.

10

Voeg 60 ml extra vierge olijfolie toe.

11

Bak 15 minuten op 120°C en snelheid 1.

12

Voeg het gewassen en gehakte kippenvlees toe.

13

Bak 10 minuten op 120°C en snelheid 1.

14

Voeg 100 ml sojasaus, 2 theelepels maïzena, 2 theelepels vloeibare karamel en 50 g amandelen toe.

15

Kook gedurende 5 minuten op 120°C en snelheid 1

16

Presenteer het gerecht door de gereserveerde broccoli op het bord te leggen en de kip met de saus en de amandelen toe te voegen.

Kip met broccoli en sojasaus

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en Google Privacybeleid en Servicevoorwaarden toepassen.

De verificatie periode van reCAPTCHA is verlopen. Laad de pagina opnieuw.