Ветряной горох и суп-пюре из мороженого чарда

Рецепт крем-супа из нута и чарда

Ветряной крем с мангольдом, легкий и с нежным вкусом. Он также является источником белка, минералов и витаминов.

Идеально подходит для веганов и для всех тех, кто любит заботиться о себе и наслаждаться здоровым питанием.

Рейтинг

Для подачи этого крема мы можем сделать это с моросью из оливкового масла экстра-девственницы, свежеизмельченного перца и немного гренок, которые придадут хрустящую нотку нашему крему.

В этом типе рецептов мы должны чередовать различные аксессуары, мы должны быть осторожны, чтобы не сжечь или порезаться при обращении с ними.

Ветряной горох с мангольдом
Доходность4 порциии
Время на подготовку12 минутВремя приготовления48 минутОфис омбудсмена1 час
 150 г сушеный нут
 300 г de acelgas
 200 г onion
 200 г морковь
 2 зубчики чеснока
 1 л овощной бульон
 ½ ч.л. de comino molido
 50 мл оливковое масло высшего качества
 Перец
 Соль
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров
 Глубокий поддон для пара
 Шпатель
Разработка
1

Мы устанавливаем аксессуар для лезвия на наш робот Küken.

2

Добавьте 150 г сушёного нута.

3

Отбивная на 1 минуту на скорости 10.

4

Мы проверяем, что это было похоже на мелкую муку, если не повторить предыдущий шаг.

5

Закажите эту муку в миске.

6

Добавьте 200 г очищенного и грубо нарезанного лука, 2 очищенных гвоздики чеснока, 200 г очищенной и густо нарезанной моркови, 50 мл оливкового масла и соль и перец по вкусу.

7

Отбивная 10 секунд на скорости 6.

8

Заменим аксессуар для лезвия на аксессуар для удаления.

9

С помощью лопаточки надавите на дно остатки, которые могли прилипнуть к стенке стекла.

10

Готовить в течение 10 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

11

Добавьте нутовую муку и 1 литр овощного бульона в миску для смешивания в кухонном комбайне.

12

Поместите глубокий поддон для пара и положите 300 г хорошо очищенного и слегка измельченного мангольда. Надень крышку.

13

Готовить 35 минут при температуре 100ºC и скорости 1.

14

Положите мангольд в чашу и снимите поддон для пара. Осторожно, чтобы не обжечься и не порезаться, замените аксессуар для снятия остатков на аксессуар для лезвия. Добавьте 1/2 чайной ложки измельченного тмина.

15

Смешивайте в течение 2 минут на скорости 6.

16

Подавайте крем с мангольдом сверху.

Рубрика

НАШ НУТ С КРЕМОМ ИЗ НУТА И САЛАТА ГОТОВ!

Вы знаете кухонного робота Küken?

https://kuken.es/producto/robot-de-cocina-multifuncion-Küken-touch-9000/

Следуйте за нами в социальных сетях!

https://www.instagram.com/kuken_appliances/

Ингнгредиенты

 150 г сушеный нут
 300 г de acelgas
 200 г onion
 200 г морковь
 2 зубчики чеснока
 1 л овощной бульон
 ½ ч.л. de comino molido
 50 мл оливковое масло высшего качества
 Перец
 Соль
Аксессуары Küken
 Аксессуар для лезвия
 Удалитель аксессуаров
 Глубокий поддон для пара
 Шпатель

Указания

Разработка
1

Мы устанавливаем аксессуар для лезвия на наш робот Küken.

2

Добавьте 150 г сушёного нута.

3

Отбивная на 1 минуту на скорости 10.

4

Мы проверяем, что это было похоже на мелкую муку, если не повторить предыдущий шаг.

5

Закажите эту муку в миске.

6

Добавьте 200 г очищенного и грубо нарезанного лука, 2 очищенных гвоздики чеснока, 200 г очищенной и густо нарезанной моркови, 50 мл оливкового масла и соль и перец по вкусу.

7

Отбивная 10 секунд на скорости 6.

8

Заменим аксессуар для лезвия на аксессуар для удаления.

9

С помощью лопаточки надавите на дно остатки, которые могли прилипнуть к стенке стекла.

10

Готовить в течение 10 минут при температуре 120ºC и скорости 1.

11

Добавьте нутовую муку и 1 литр овощного бульона в миску для смешивания в кухонном комбайне.

12

Поместите глубокий поддон для пара и положите 300 г хорошо очищенного и слегка измельченного мангольда. Надень крышку.

13

Готовить 35 минут при температуре 100ºC и скорости 1.

14

Положите мангольд в чашу и снимите поддон для пара. Осторожно, чтобы не обжечься и не порезаться, замените аксессуар для снятия остатков на аксессуар для лезвия. Добавьте 1/2 чайной ложки измельченного тмина.

15

Смешивайте в течение 2 минут на скорости 6.

16

Подавайте крем с мангольдом сверху.

Примечания

Ветряной горох и суп-пюре из мороженого чарда

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован. Соединенные Штаты Америки *

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.

Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.