Mexidos de cogumelos com presunto

Receita de Mexidos de cogumelos com presunto

Hoje vamos preparar com o processador de alimentos Küken, uma receita simples de ovos mexidos de cogumelos e presunto, um clássico da gastronomia espanhola.

Estes ovos mexidos com cogumelos e presunto vão tirar-te de mais do que um problema quando não sabes o que pôr para o jantar ou quando não tens a certeza do que é que as entradas para pôr numa refeição de celebração são o prato perfeito, tanto em sabor como em textura.

Também nos traz muitos benefícios para a saúde do nosso corpo.

ClassificaçãoDificuldadeIniciante

Quais são os benefícios desta receita?

O ovo, um alimento que se destaca pelo seu alto teor de proteínas de alto valor biológico.

O cogumelo, pelo seu baixo teor calórico e grande fonte de vitaminas e minerais, assim como substâncias de acção antioxidante, muito benéfico para a nossa saúde.

Por sua vez, o presunto ibérico vai enriquecer estes ovos mexidos com proteínas animais de muito boa qualidade biológica.

Ovos mexidos com cogumelos e presunto
Rendimentos6 Porções
Tempo de preparação5 minutosTempo de cozedura25 minutosTempo total30 minutos
 800 g de cogumelos
 6 ovos
 150 g de fiambre curado
 4 dentes de alho
 45 ml de azeite
 Salsa
 Pimenta
 Sal
Acessórios Küken
 Acessório lâmina
 Acessório misturador
Elaboração
1

Montamos o acessório lâmina no robot Küken.

2

Acrescente os quatro dentes de alho descascados.

3

Cortamos 10 segundos na velocidade 6.

4

Substituímos o acessório lâmina pelo acessório misturador.

5

Cozinhe por 4 minutos a 120ºC na velocidade 1.

6

Cozinhar 4 minutos a 120ºC e velocidade 1.

7

Adicione 800 g de cogumelos limpos e cortados em quartos. Se forem grandes, cortamos mais pequenos.

8

Na próxima etapa, deixamos o orifício de enchimento aberto para facilitar a evaporação.

9

Cozinhe por 5 minutos a 120ºC na velocidade 1.

10

Adicione seis ovos batidos, salsa picada e sal e pimenta a gosto.

11

Cozinhe por 15 minutos a 120ºC na velocidade 1.

OS NOSSOS OVOS MEXIDOS DE COGUMELOS E PRESUNTO ESTÃO PRONTOS!

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Ingredientes

 800 g de cogumelos
 6 ovos
 150 g de fiambre curado
 4 dentes de alho
 45 ml de azeite
 Salsa
 Pimenta
 Sal
Acessórios Küken
 Acessório lâmina
 Acessório misturador
Mexidos de cogumelos com presunto

2 Comentários

  1. É a primeira receita que eu faço e tenho sido maravilhoso, a única coisa que o robô não diz quando colocar a pimenta e a salsa, senão um robô de luxo

    1. Bom dia Eduvigis! antes de mais nada obrigado por nos contactar, graças aos seus comentários e aos de outros utilizadores do nosso robot Küken podemos continuar a melhorar. Como você diz que não foi indicado quando adicionar a pimenta e a salsa, lamentamos, já atualizamos a receita e como você verá, no passo 10 é quando adicionamos a pimenta, sal e salsa. É sempre melhor adicionar estes ingredientes no final das preparações para que retenham mais sabor e aroma, neste caso pouco antes da última etapa da cozedura. Mais uma vez obrigado pelos seus comentários e pela sua contribuição. Receba uma saudação calorosa. Iván.

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