Лосось - отличный источник жирных кислот Омега-3, поэтому мы должны регулярно включать его в наш рацион питания.
Перед приготовлением бургеров важно убедиться, что в тесте не осталось костей.
Бургеры с лососем
Крем для печенья с карамелью
Для приготовления этого рецепта мы использовали печенье с корицей, это тип печенья, который очень хорошо подходит к этому типу десерта, давая ему то, что прикосновение корицы так приятно.
Если мы предпочитаем, то можем использовать традиционное печенье "Мария" или даже цельнозерновое печенье, которое будет зависеть от наших вкусов. Представляя наш крем, мы можем сделать это с кусочками печенья сверху, контраст хрустящего печенья со сливками очень хороший, это также дает дополнительный вкус.
Картофельное тушеное мясо с кальмарами и горошком
То, что мы должны учитывать при приготовлении рецепта, это гидратировать сору ранее в воде, с полчаса будет достаточно.
Для приготовления рецепта лучше всего использовать свежих кальмаров, их легко найти в течение всего года в нашем торговце рыбой, но если мы не можем получить их мы также можем использовать их замороженными, просто разморозьте их на некоторое время, прежде чем мы начнем готовить.
Треска с помидорами
Идеальным способом приготовления этого рецепта является использование свежей трески, но мы также можем использовать замороженную треску, предварительно размороженную.
Другой вариант - купить сухую соленую треску и опреснить ее дома, важно, чтобы она хорошо опреснена, когда мы готовим рецепт, если мы выберем последний вариант не нужно будет солить треску перед приготовлением пищи (шаг 11), так как она может быть чрезмерно соленой, мы всегда вовремя, чтобы исправить соль в конце рецепта.
Картофельное пюре
Кроме того, одним из свойств картофеля является его высокое содержание крахмала и минералов, таких как калий, что помогает противодействовать некоторым вредным воздействиям натрия на артериальное давление.
Если мы хотим прикоснуться к нему по-другому, мы можем добавить немного молотых паприки или куркумы перед тем, как бить его.
Овсяная каша
Это идеальный завтрак, чтобы начать день с энергией, благодаря сочетанию овса, молока и меда.
При желании вы можете заменить молоко на растительный напиток по вашему выбору, так что он также подходит для веганов и людей с непереносимостью лактозы.
В этом рецепте мы использовали мед, но по желанию вы можете использовать любой другой вид подсластителя, или, если вы не любите сладкое, можете его не добавлять.
Флан из яиц и сыра маскарпоне
При подаче лучше всего подавать их со взбитыми сливками и шоколадной стружкой или рублеными орехами сверху.
Количество, которое мы представили в этом рецепте, будет служить для приготовления восьми фланов стандартного размера, мы должны будем приготовить их в два раза, так как вместимость лотка составляет четыре флана.
греческий соус
Для сопровождения нашего греческого соуса можно использовать хлебные палочки, хлеб из лаваша, картофельные или кукурузные чипсы, овощные крудитесы (морковь, сельдерей, огурец, перец и т.д.).
Его также можно использовать как наполнитель для бутербродов и закусок, намазывать на хлеб с хрустящей корочкой или как гарнир для различных блюд.
Чесночные креветки
Идея приготовления этого рецепта заключается в использовании свежих креветок, хотя в качестве альтернативы мы можем использовать замороженные, всегда самого высокого качества, что мы можем себе позволить.
Картофель по-севильски
При приготовлении майонеза, если мы предпочитаем, мы можем заменить уксус на такое же количество лимонного сока. А если мы хотим прикоснуться к майонезу по-другому, то можем добавить ложку горчицы. С этим мы получим более вкусный майонез. Важно добавлять масло понемногу через заполняющее отверстие, таким образом мы избежим его резки.
Также желательно, чтобы при приготовлении майонеза ингредиенты находились при одинаковой температуре.