Chocolat et crème de noix de coco

Gardez à l'esprit que la crème au chocolat va s'épaissir une fois qu'elle sera froide, donc ne vous inquiétez pas si le mélange n'a pas encore la texture désirée.

Nous pouvons présenter notre crème avec un peu de noix de coco râpée sur le dessus, quelques copeaux de chocolat coloré ou des noix hachées.

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Crème de champignons

Nous pouvons présenter notre crème de champignons avec quelques croûtons, un filet d'huile d'olive et du poivre fraîchement moulu sur le dessus.

On peut aussi le présenter avec un peu de ciboulette hachée sur le dessus, du persil, de la coriandre, ou même quelques graines de sésame ou de chia. Tout dépendra de nos goûts, il suffit d'ajouter un peu de
l'imagination.

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Crème d'asperges

Nous pouvons présenter notre crème d'asperges avec quelques croûtons, un filet d'huile d'olive et du poivre fraîchement moulu sur le dessus.

On peut aussi le présenter avec un peu de ciboulette hachée sur le dessus, ou même quelques graines de sésame ou de chia. Tout dépend de nos goûts, il faut juste faire preuve d'un peu d'imagination.

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Salade de choux rouges et de carottes

Cette recette est faite avec du chou rouge mais si on préfère, on peut utiliser du chou normal, du chou chinois ou du chou frisé.

Il peut également être judicieux de combiner plusieurs de ces choux dans une même salade.

De même, le vinaigre de cidre de pomme peut être remplacé par du vinaigre de vin, ou même par la même quantité de jus de citron.

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Gâteau aux carottes

Si nous voulons que notre gâteau soit adapté aux végétaliens, nous pouvons remplacer les œufs par 200 ml de boisson végétale, par exemple nous pouvons utiliser une boisson à base de soja ou d'avoine.

En plus du beurre que nous utilisons pour graisser la moisissure, nous devrions utiliser un beurre à base végétale.

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Tapenade d'olives noires

Si nous voulons que notre recette soit végétalienne, nous pouvons remplacer les anchois par des tomates séchées au soleil dans l'huile.

Nous recommandons que les olives soient d'une variété charnue comme les olives Kalamata.

Nous pouvons donner à notre olivada une touche épicée en ajoutant du piment, frais ou en poudre.

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Crème antioxydante

Si nous voulons que notre recette soit végétalienne, nous pouvons opter pour un bouillon de légumes, et aussi remplacer le lait par notre boisson végétale préférée ; riz, avoine, amande, etcetera.

Nous pouvons présenter notre crème avec des croûtons, un filet d'huile d'olive, du poivre fraîchement moulu et du curcuma sur le dessus.

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Chou sauté avec saucisse et jambon

Si l'on préfère, on peut remplacer certains des ingrédients par des cubes de lard, ce sera tout aussi savoureux.

Dans ce type de recettes où nous devons alterner entre les différents accessoires, nous devons faire attention à ne pas nous brûler ou nous couper en manipulant les accessoires.

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Smoothie à la banane et aux dattes

Si nous sommes végétaliens, intolérants au lactose, ou si nous préférons simplement le lait, nous pouvons le remplacer par du lait végétal ; avoine, soja, riz, amande, etc.

Si nous voulons que notre smoothie soit froid lorsque nous voulons le boire, nous pouvons ajouter de la glace pilée ou des glaçons juste au moment de le servir.

Nous pouvons décorer le smoothie avec un peu de cannelle moulue sur le dessus, des graines de chia ou de pavot, ou même quelques noix hachées.

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Crème au fromage

Le brie peut être remplacé par un fromage à la texture molle similaire, comme le camembert.

On peut également remplacer le parmesan par un fromage à la texture dure similaire, comme le Pecorino.

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